Les ateliers du bien-être

L’association “L’âme agit d’être soi” propose, à la Salle des sports, Place de la république

les lundis de 14 h à 15 h

Les ateliers du bien-être

Activité de détente physique et psychologique pour gagner en joie de vivre ,

Les pratiques proposées sont douces et accessible à tous ; elles nous invitent à relâcher le mental , évacuer le stress , gérer les émotions, améliorer la concentration et la mémoire, booster confiance et estime de soi, s’ancrer dans l’instant présent, et repartir apaisé et revigoré.

Animé par Charlotte SCHEYER Relaxologue formée à la Sophrologie,

Tarif associatif : 50 euros / trimestre

Renseignements et inscription : 06 22 67 28 02